Efek Samping Minuman Bersoda Bagi Kesehatan

Efek Samping Minuman Bersoda Bagi Kesehatan – Susah bukan rahasia lagi bahwa minuman bersoda bisa memicu banyak penyakit serius seperti diabetes, obesitas, dan penyakit jantung. Namun ternyata bukan itu saja efek minum soda. Baru-baru ini penelitian yang diterbitkan dalam American Journal of Public Health menunjukkan bahwa minum soda juga bisa mempercepat proses penuaan, sama seperti kebiasaan merokok.

Ada banyak faktor yang bisa membuat soda bisa memicu penuaan yang lebih cepat. Belum lagi jika Anda memiliki masalah kesehatan seperti penyakit jantung, masalah ginjal, diabetes, dan lainnya, efek soda akan semakin buruk.

Advertisement

Efek Samping Minuman Bersoda Bagi Kesehatan cintamela dot com

Minuman bersoda memang banyak disukai semua orang entah itu pria, wanita, anak-anak, remaja, dewasa, maupun orang tua pasti pernah mengkonsumsi minuman bersoda ini. Namun apakan kalian tahu efek samping yang ditimbulkan akibat mengkonsumsi minuman bersoda ini?, ternyata minumn ini dapat memicu percepatan penuaan yang dapat menimbulkan penyakit berbahaya pada tubuh. Oleh karena itu, jangan terlalu berlebihan mengkonsumsi minuman bersoda ini apalagi jika sudah menyandu.

Seperti yang dilansir oleh Boldsky (08/12) beberapa efek samping yang ditimbulkan oleh minuman bersoda, yakni sebagai berikut.

1. Efek pada kromosom
Telomere yang terdapat pada kromosom sangat mempengaruhi terhadap proses penuaan pada diri seseorang. Semakin tua seseorang, maka telomerenya juga akan semakin pendek. Mengkonsumsi soda dapat memicu pemendekan pada telomere semakin cepat maka proses penuaan juga akan semakin cepat.

2. Memperlambat regenerasi sel
Regenerasi sel sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, guna mendapatkan tubuh yang selalu sehat dengan mengganti sel tua dengan sel yang lebih fres atupun baru. Salah satu penyebab lambatnya regenerasi sel yakni minuman yang mengandung soda. Maka dari itu, kurangi mengkonsumsi minuman yang bersoda.

3. Dapat Mempengaruhi metabolisme
Minuman bersoda juga dapat menimbulkan proses metabilisme tubuh sangat sulit dan juga rumit, karena gula yang terkandung didalam soda tersebut dapat menimbulkan penyakit metabolisme yang berdampan pada proses penuaan lebih cepat.

4. Sangat Berpengaruh Terhadap kulit
Kulit kita memiliki lapisan yang namanya lapisan epidermis. Lapisan epidermis ini berfungsi untuk proses regenarasi pada kulit. Soda dapat mempengaruhi proses regenari tersebut sehingga dapat memicu peradangan serta dapat mempercepat penuaan.

5. Dehidrasi
Dehidrasi yaitu kekurangan ion pada tubuh, salah satu penyebabnya bisa karena berolahraga terlalu cape, selain itu ternyata minuman soda juga dapat membuat tubuh kita dehidrasi yang dapat memicu tubuh kekurangan cairan sehingga akan mempercepat proses penuaan.

6. Kekebalan tubuh
Kekebalan tubuh yang baik akan membentengi tubuh kita dari berbagai macam jens penyakit, akan tetapi kebanyakan orang tidak tahu kalau minuman bersoda sebenarnya dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh kita.Yang beresiko terserang penyakit semakin besar, tak hanya itu saja, soda juga dapat mempercepat penuaan.

Demikian ulasan mengenai efek samping mengkonsumsi minuman berseoda berlebihan, semoga bermanfaat.

TAG

minuman bersoda,efek minum soda,efek samping minuman bersoda,Efek samping soda,minuman soda,efek minuman soda,efek minuman bersoda,akibat minum soda,kebanyakan minum soda,akibat minuman bersoda

LINK SPONSOR

loading...

Artikel Terkait

Efek Samping Minuman Bersoda Bagi Kesehatan | Ali Rahman | 4.5