Manfaat dan Khasiat Gula Merah Untuk Tubuh Kita

Manfaat dan Khasiat Gula Merah Untuk Tubuh Kita – Setiap orang pasti menyukai makanan yang manis, dan salah stau pemanis yang sering dipakai untuk membuat masakan tersebut adalah gula merah atau orang sering memanggilnya gula jawa. Gula jawa merupakan gula yang dibuat dari pohon aren yang mempunyai rasa khas tersendiri.

Namun sedidikit orang yang tahu, bahwa gula merah ini selain sebagai pemanis makan ternnyata juga memiliki manfaat yang snagat besar bagi tubuh kita. Seperti yang dilansir oleh stylecraze.com, yakni sebagai berikut :

Advertisement

manfaat gula merah

1. Meredakan sakit perut

Sakit perut memang bisa terjadi kapan dan pada siapa saja, itu dipengaruhi oleh berbagai faktor salah satunya dari makanan. Tapi anda sekarang gak usah khawatir, karena ternyata gula merah juga dapat mempercepat meredakan rasa sakit tersebut. Caranya yaitu ambil satu gelas air hangat kemudian letakan gula merah secukupnya kedalam air tersebut, kemudian minum.

2. Mencegah Anemia

Gula merah juga ternyata kaya dengan zat besi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita, terutama wanita yang sering mengalami anemia atau kurang darah apalagi ketika sedang datang bulan. Cukup seduhkan air gula merah tersebut dalam keadaan hangat lalu minum.

3. Merawat kesehatan kulit

Memang tak ada yang tahu kalau gula merah ini juga ternyata dapat dijadikan masker untuk muka kita, ini bertujuan untuk menghilangkan jerawat dan juga dapat membuat kulit terasa lebih halus dan juga akan mengangkat sel-sel mati pada wajah. Dan jika ingin membuat kulit lebih putih, cukup campurkan kunyit dengan gula merah tersebut

4. Menambah energi

Gula merah didalamnya mengandung banyak karbohidrat, zat tersebut berfungsi untuk memberi asupan energi pada tubuh. Emut lah gula merah tersebut ketika anda merasa lemas ataupun lesu, karena glukosa yang terkandung didalamnya cukup mudah untuk dicerna.

Demikian ulasan mengani manfaat gula merah yang harus kita ketahui, terima kasih dan semoga bermanfaat.

TAG

manfaat gula merah,gula merah,khasiat gula merah,manfaat gula jawa,manfaat gula merah untuk kesehatan,khasiat gula jawa,kasiat gula merah,Manfaat air gula merah,manfaat gula merah bagi tubuh,manfaat minum air gula merah

LINK SPONSOR

loading...

Artikel Terkait

Manfaat dan Khasiat Gula Merah Untuk Tubuh Kita | Ali Rahman | 4.5